竖线22磅,横线24磅.没有理论依据,这是羽毛球这个行业的基本常识.横线比竖线高两磅.
如果横线要减磅的话,有这样的说法,比如胜利球拍推荐的一些手法.横线最底下4根,和顶上几根,可以适当减2磅.但是有更多的说法认为不需要减磅.

羽毛球装备里有句俗话叫：三分拍，七分线

在羽毛球界有句俗话叫：三分拍，七分线，由此可见羽毛球线的重要性。作为一个羽毛球爱好者，随着球龄的增长，羽毛球的技术水平也在不断提高，同时也结识了很多一起打球的小伙伴，球打得好，就会经常会被球友尊称为“高手”，听到这个称呼，心理还是会暗自窃喜，不知道小伙伴你们心理怎么会怎么想？反正我是挺高兴的。对一些刚入门的球友，由于对羽毛球装备不是很了解，会井场问到买什么类型的球拍比较好，我适合打什么拍子。但是他们都是在问买什么拍子，没有人问我应该穿什么线，所以很多人忽略了羽毛球拍线的重要性，对于打球的人而言，10%靠天赋，剩下的90%就是自己的努力＋汗水了。对于球拍装备来说，拍线是负责击球时和羽毛球接触的，起到控制，力量吸收和反弹的作用，拍线的好坏决定了击球的手感，所以对比球拍而言，拍线相对要更重要一点。对打球有了一定球龄的小伙伴对自己的球拍线都有要求的，会根据自己的打法，技术特点，力量爆发力等选择适合自己的拍线。但是对那些刚入门的小伙伴就不会在乎拍线的重要性了。

大家好，我是爱运动的小白，平时喜欢打羽毛球、跑步等运动。打羽毛球5年多，在打羽毛球后，真的觉得羽毛球不只是烧钱，更容易“上瘾”，因为羽毛球带给你的快乐实在是太多了，有些无法用语言准确形容，只有真正喜欢羽毛球的人才能体会到。期间收入的装备也不再少数，球拍，球鞋，大赛服。由于我自己穿27-28磅的线加上平时打球频率较高，一般一周会打个3-5次球，对拍线也有些研究，也有一些自己的看法和见解，下面我从几个方面分享下对于如何选择一个适合自己的羽毛球线的看法。

羽毛球拍线种类繁多，根据线的材料和粗细特点主要分类为：耐打线、弹性线和全面均衡类三大类

先来说下羽毛球拍线的种类，拍线根据线的材料和粗细两个特点可分为三大类，分别为：耐打线、弹性线和全面均衡类的线。国家羽毛球队赞助商的李宁使用的拍线就是以这三大类来区分的，如李宁1号线、5号线和7号线。而另两家大厂尤尼克斯和胜利公司则是在这三大类的基础上对拍线有进行了细分，如尤尼克斯的80P超硬线，65TI线在65线的基础上增加了钛金属纤维增加其弹性，还有现在尤尼克斯出了AB线，也叫子母线（横线和竖线粗细不一样的，以增强网前控球能力），职业球员桃田贤斗就用用的此款球线，我们业余的球友一般都在前三种线中选择。下面简单介绍下三种类型的线材的不同之处：

• 耐打线：一般的线材直径为0.7MM，使用尼龙材料加上表面的纳米涂层，这类线耐打性能较突出，可以拉较高的磅数，缺点是弹性较差，控球方面手感稍差。
• 弹性线：弹性线的线材直径一般都为0.6MM左右，线材越细弹性越好，在相同的高磅数下耐久性较差，职业选手使用的较多，如谌龙使用的是李宁的1号线。
• 全面均衡类线：这类球线是在耐打性和高弹性中取舍，提取出适中的性能即兼顾了耐打，同时也具备良好的线材弹性。例如李宁的5号线，尤尼克斯的95线。

羽毛球拍线目前的发展，不管有多少型号，多少品牌，主要都是围绕线材的弹性和耐久性两个性能指标上来研发，耐久性决定了一根拍线能打多久，弹性的好坏直接影响你的手感和击球时的球速。下面说下这三大类的线，应该如何来选择。

羽毛球拍线并不是越贵越好，根据自身力量、爆发力、体能和技战术特点选择适合自己的球线

和羽毛球拍、羽毛球鞋不同，越贵的羽毛球鞋，科技含量越高，最脚步保护的地方做的越到位，一般羽毛球鞋是建议买贵的，球拍也是同样，价格越高的球拍制造工艺，所用的材料和性能就越好。但是羽毛球拍线不是越贵越好。虽然价格越高的拍线所用的线材料越好，但并不一定就适合你，比如尤尼克斯的80P超硬线，适合杀球暴力进攻型的打法，如果你力量不够打法不够暴力，根本就打不动的。小编我自己就在打球初期穿了这款线，结果原来能打的很到位的高远球，却只能打到对方半场，尽管已经使了全身力量，就是打不动，后来通过力量练习和掌握了一定的发力技巧后才能适应。所以小伙伴可以参考以下建议来选择适合自己的拍线。

1. 打球频率高，力量暴力型打发对线材消耗较大的，可以选择耐打型的球线，如：李宁7号线，尤尼克斯的65线。
2. 力量较小或者女生可以选择弹性较好的，例如：李宁1号线，尤尼克斯的66um线。
3. 喜欢双打，兼顾进攻和防守选择性能平均的全面性拍线，例如：李宁的5号线，尤尼克斯的95,99线。这类球线耐打性和弹性都较平衡。
4. 喜欢单打，暴力型的打法可以选择弹性好的，拍线较硬的，如李宁1号线，尤尼克斯的80和80P。这类拍线可以将你的进攻发挥的淋漓尽致。
5. 最后一点是线材的弹性好坏还和你穿线的磅数有关，磅数越高弹性越差，但是有的较粗较耐打的线，在拉到一定高磅数线，弹性反而会出来，例如李宁7号线和尤尼克斯的65线本身定位都是耐打型的，弹性较差，但是在拉到26-28磅下弹性会被释放出来，但前提是你需要具备掌握一定的发力技巧才能驾驭，否则拉高磅很容易手受伤。

羽毛球穿线的磅数+线是决定手感好坏的关键，球拍其实是起到辅助的作用

打羽毛球有了一定球龄后对拍线的磅数也会有自己的要求，因为有了一定水平之后，击球时的手感好坏对击球反馈，对控球很重要。手感的好坏主要是由穿的拍线和磅数决定的，球拍只是起到辅助的作用，当然会有小伙伴反驳我的观点，越好的球拍用的材料就越好，用的碳纤维含量越多，弹性越好，但在实际上手中，对于弹性和手感的提升我觉得是不如线材和磅数来的直接的。对于没有买高端拍或者觉得买高端拍浪费的小伙伴，可以选择相应的拍线和磅数来提升击球手感，这样的性价比无疑更高，相同的球拍在更换了拍线和磅数之后，带来的手感体验要比直接换个高端球拍更好。所以在日常打球时选择适合自己的拍线和对应的磅数才是对提升自己的羽毛球水平很有帮助。

羽毛球线属于消耗品，使用中还有两个重要指标：穿线磅数和拍线价格，根据打球频率找到磅数和选择什么拍线之间的平衡点

前面谈到穿线的磅数是影响手感的关键，磅数越高击球时力量传递更直接，手感反馈越清晰。但磅数越高同时带来的缺点就是线材的耐用度变差，就是磅数越高，线越不耐打。如果你打球频率不高，一个月或者几个月才打一次球，那么可以不用考虑穿线磅数和拍线价格的问题。但如果你打球频率很高，就像小编我每周都要打个3-5次球的话，就应该要重视这个问题了，众所周知，羽毛球相比其他运动项目是比较烧钱的。羽毛球拍一次性投资可以使用很长时间，只要不发生磕碰，一般球拍是不会坏的，打个好几年都没问题，球鞋虽然是消耗品，但是一般一年也就1-2双球鞋也够了，除去场地费和球的费用，剩下消耗最大的就是球线了。球线消耗的快慢主要有以下几个方面的因素决定。

1. 穿线磅数：磅数越高，对线的损耗越快
2. 打球频率：打球频率越高对线的消耗越快
3. 力量爆发力：如果你属于力量爆发型的，平时喜欢暴力杀球的，这种对线材的消耗也较大
4. 线材本身材料决定：一般越粗的球线，越耐打，反之越细的越容易断。

综合以上因素，决定了你平时打羽毛球时对球线的消耗程度，如果你的经济条件较好，不在乎这些消耗品，那么可以不用考虑这点。如果是平时打球频率很高，又满足以上的因素，说明你对线材的消耗是较大的，同时你的经济条件不能满足这样的消耗，那就需要考虑在穿线磅数和选择的球线之间找个平衡点了，例如你喜欢穿较高磅数（28磅或更高），那么可以选择直径较粗的线，例如林宁的7号线，尤尼克斯的65线或者65ti的线，这类线的直径都在0.7MM，较粗的线可以在高磅数下同时兼顾弹性和耐打。如果穿较细的线，在同样高磅下其实手感相差不大，但是耐久性却远不如较粗的线，对线的消耗很大，所以对线材消耗较大的小伙伴可以参考我的建议。

总结

羽毛球拍线的主要两个性能指标是，耐久性和弹性，是选择弹性好的线还是耐打性好的，首先根据你的穿线磅数，和你平时的打球决定。你平时打球穿多少磅数，是力量型，还是防守型，平时喜欢单打，还是双打，还有打球的频率，这些都是需要考虑的因素。比如小编我自己平时打球频率较高，每周打球3-5次，我的穿线磅数是27-28磅，穿的线是李宁的7号线和YY的65线，三把球拍换着用，一般新穿的线能打一个月左右。我觉得在28磅下这两种线的弹性反而能发挥出来，不过首先你需要有一定的力量基础。力量不够的小伙伴还是建议不要穿这么高的磅数。

理论上球线的耐久性和弹性两者不能兼顾，但是随着科技进步，新型材料的研发，以后市面上我们能看到更多类型的羽毛球拍线。同时也希望羽毛球厂商可以研发出耐打性能更加出色的球线，尽可能的减少我们羽毛球业余爱好者的打球成本，这样对羽毛球这项运动的推广和普及也是很有帮助的。希望有更多的小伙伴加入到羽毛球这个大家庭中来。希望我的回答能帮助到你，我是小白，每周分享日常生活点滴和运动方面的内容，喜欢记得点赞分享关注哦！（文中部分图片来源网络，若涉及版权请联系作者删除）